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Etiqueta: zero waste

Plástico: o bom, o mau ou o vilão?

24 de Julho de 20186 de Dezembro de 2018Leave a comment

A guerra está lançada. Mas será que o plástico é mesmo esse vilão que pintamos?

E-book “Dicas sem Desperdício”

4 de Dezembro de 201718 de Dezembro de 20185 Comments

Viver sem desperdício na sociedade consumista em que vivemos é um desafio. Como sei que por vezes a mudança pode ser muito difícil, juntei neste e-book um conjunto de dicas imprescindíveis para quem quer começar a mudar aos poucos a sua forma de estar na vida. Só custa começar. Aceitam o desafio?

Documentário ” A Plastic Ocean”

22 de Novembro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Este documentário é mais um murro no estômago sobre aquilo que andamos a fazer ao nosso planeta. Quantos mais precisamos de ver? Quantos mais factos, quantos mais avisos? É impossível ver e ficar-se indiferente.

Projetos que fazem a diferença: Desperdício Zero

12 de Novembro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Um dos grandes objetivos deste projeto, é inspirar as pessoas a mudar. Uma parte da mudança, começa quando mostramos o que está mal, mas principalmente quando mostramos que a mudança é fácil e está ao alcance de todos nós. Por isso, podem encontrar aqui alguns dos melhores projetos a nível nacional que promovem um estilo de vida com menos desperdício.

Faz o teu próprio detergente

8 de Novembro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Durante o mês de outubro, todos os dias dei uma nova dica no instagram sobre como podemos viver sem produzir tanto lixo. No dia 25, sugeri que fizéssemos o nosso próprio detergente. Aqui ficam algumas "receitas", para se inspirarem.

Desperdício Zero com Bea Johnson

5 de Novembro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Através de uma pergunta simples (“Precisas realmente de tudo o que tens?”), a Bea inspira-nos a viver com menos: menos coisas e menos desperdício, aliando esta vontade de viver sem produzir lixo, ao movimento minimalista.

Dicas sem Desperdício: parte II

2 de Novembro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Querem começar a mudar, a ser mais conscientes e a ter um impacto mais positivo sobre o planeta mas não sabem por onde começar? Consultem aqui a segunda parte das nossas dicas sem desperdício!

Colin Beavan: o Homem sem Impacto

23 de Outubro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

O livro do Colin Beavan, Impacto Zero, foi um dos primeiros que li sobre como viver uma vida com menos desperdício e com mais significado. O livro retrata a experiência do Colin e da família em tentarem viver sem causar impacto no planeta durante um ano.

Dicas sem Desperdício: parte I

18 de Outubro de 20175 de Dezembro de 2018Leave a comment

Querem começar a mudar, a ser mais conscientes e a ter um impacto mais positivo sobre o planeta mas não sabem por onde começar? Durante este #outubrosemdesperdicio dou uma dica por dia, simples e de fácil execução.

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Co-founder, Writer & Editor @raizesmag
Livro 🌱 Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente
Mudar mentalidades. Alterar comportamentos. 🌎

QUAL A RELAÇÃO ENTRE A FORMA COMO NOS ALIMENTAMO QUAL A RELAÇÃO ENTRE A FORMA COMO NOS ALIMENTAMOS E O LIXO QUE SE ENCONTRA NAS PRAIAS?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A forma como nos alimentamos (e, especialmente, a forma como consumimos os alimentos) tem vindo a alterar-se de forma estrutural ao longo das últimas décadas. Os alimentos chegam-nos embalados (mesmo caindo muitas vezes no ridículo), o take-away é o pão nosso de cada dia e os descartáveis parece mesmo que vieram para ficar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não é de admirar que, segundo um estudo da Comissão Europeia, 5 dos 10 itens mais encontrados em limpezas de praia estejam relacionados com a forma como nos alimentamos: palhinhas, garrafas de plástico, copos descartáveis, embalagens descartáveis de alimentos, invólucros (por ex. o plástico que envolve uma guloseima ou um chocolate).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O item mais expressivo continuam a ser, claro, as beatas de cigarros, seguido dos paus de cotonetes, produtos de higiene femininos (pensos & tampões), sacos, entre outros. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todos estes itens correspondem apenas a 50% de todo o lixo encontrado nas praias - e isto acontece por uma razão muito simples: é que a maioria do lixo que chega trazido pelo mar, já vem sob a forma de pequenas peças de plástico que, na maioria das vezes, não nos permite identificar o que eram antes de ser lixo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Em todos os casos, o padrão repete-se: plástico, plástico e mais plástico. Um material incrível, que foi feito para durar centenas de anos, a ser utilizado e deitado fora sem qualquer remorso ou sentimento de culpa.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Os ecossistemas marinhos estão a entrar em colapso e, no final de contas, deveríamos estar todos muito preocupados com esta situação...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas, mais que começar uma guerra contra o plástico, importa olharmos para os nossos próprios hábitos de consumo. O problema não é o plástico; são os itens descartáveis de uma única utilização.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que mudanças já têm feito para combater este flagelo ambiental?
~ DEFENDER O FUTURO NO PNL2027 ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ DEFENDER O FUTURO NO PNL2027 ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~ Hoje trago novidades das boas: sabias que o meu livro «Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente» foi incluído no Plano Nacional de Leitura (PNL2027) no início deste ano?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O livro faz agora parte das leituras recomendadas para jovens entre os 15-18 e maiores de 18, para as áreas de Ciências e Tecnologias, Cultura e Sociedade e Literatura. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Estou mega orgulhosa e com muita vontade que o livro seja lido e debatido nas escolas, de forma a promover uma maior tomada de consciência por parte das camadas mais jovens, que têm a mudança nas suas mãos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Digam-me: quem desse lado já leu? O que acharam? Conhecem professores destas áreas que podem ser impulsionadores desta mudança? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#defenderofuturo #planonacionaldeleitura #pnl2027 #ambiente #sustentabilidade #cidadaosconscientes #ancoraverde #mudarcomportamentos #bethechange
~ reutilização ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ re ~ reutilização ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~ reutilizar pode ser tão simples e bonito quanto isto: transformar pequenas latas de milho em vasinhos para plantas. Materiais necessários? Latas vazias, tinta e um pouco de cordel. Será que podia ser mais simples?..⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E desse lado, contem-me: costumam tentar dar novas utilizações a coisas que de outro modo iriam parar ao lixo? Qual a «invenção» de que mais se orgulham?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eu gosto muito desta, mas... não é a minha preferida. Posso dizer-vos que a decoração da minha casa tem sido feita recorrendo sobretudo a materiais que de outro modo seriam considerados lixo e espero conseguir mostrar-vos alguns detalhes nos próximos tempos... :)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.S. Se ainda não subscreveram a newsletter do Âncora Verde, sugiro que o façam através do link da bio ou diretamente no website. Muitas das comunicações passarão a ser feitas neste formato.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reuse #reutilização #upcycle #ambiente #sustentabilidade #ancoraverde #defenderofuturo
Eu estou a mudar e, consequentemente, o Âncora Ve Eu estou a mudar e, consequentemente, o Âncora Verde também. O caminho passa menos pelas redes e mais pelos conteúdos no website, por isso, se quiseres continuar a acompanhar o meu trabalho e a transformar o mundo num lugar mais justo, equitativo e consciente, subscreve a minha newsletter para ficares a par de todas as novidades.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para subscrever, segue o link da bio ou passa por www.ancoraverde.pt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Conto contigo?
~ avesso ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ cada vez mai ~ avesso ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
cada vez mais me parece que o mundo anda virado do avesso e que, a passos galopantes, vamos perdendo a nossa humanidade e capacidade de empatia. Estar nas redes sociais tem-me desgastado cada vez mais. De um momento para o outro viramos todos especialistas sobre literalmente tudo, deixaram de existir filtros ao que podemos dizer e fazer, e as nossas prioridades, que já andavam um pouco confusas, parecem ter-se juntado ao lado negro da força.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No meio disto tudo, para mim, permanece a urgência de continuar a falar-vos sobre o que andamos a fazer ao nosso planeta e de que formas ainda podemos fazer a diferença, mas a motivação está a zero (ou -35) por, no meio desta urgência, ter de competir com algoritmos de instagram ou facebook, de as redes sociais se estarem a tornar uma farsa, de existir muito lixo, muitas certezas, muitas verdades feitas por aqui. Estou desgastada, porque no meio da luta, ainda se tem de lutar contra o algoritmo para chegar até vocês. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A síndrome do impostor diz-me que sou só mais uma a passar a informação e que não vou fazer a diferença, mas ando a aprender a lutar também contra ele. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tanta luta cansa, mas decidi que não vou viver em função de redes sociais. O algoritmo que se lixe. Esta pressão de produzir conteúdo adequado deixa-me sem vontade de fazer grande coisa, por isso vou começar a descomplicar mais por aqui. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É possível que me passem a ver umas vezes mais, outras menos, e não me vou preocupar com isso. Para quem tiver real interesse em seguir o meu trabalho, peço pf. que subscrevam a newsletter do Âncora Verde, vai ser a partir de lá que vai começar a acontecer toda a magia. Sim, é verdade, o Âncora está a renascer e podem já passar pelo website para ver as alterações que ando a fazer. Até lá, mandem-me amor em forma de subscrição da newsletter. O link está na bio, mas pode ser também feito diretamente no site. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
OBRIGADA!
~ imaginação ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ para ~ imaginação ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~ para termos um Natal com menos impacto muitas vezes só precisamos mesmo é de imaginação. 🎄  Este ano é o primeiro Natal que passo fora de casa, por isso tudo foi feito «de novo» e tive «mesmo» de comprar algumas coisas em primeira mão: umas luzes LED e um conjunto de bolas vermelhas (que poderiam ser dispensáveis, mas que para mim foram importantes para a ideia que eu queria materializar - e está tudo OK, sem dramas nem extremismos). O resto, foi muito simples: efeitos em macramé feitos por mim, a estrela no topo feita a partir de pequenos galhos de árvores, uma lata (que era «lixo») reutilizada e pintada de azul (a única cor que tinha em casa) para fazer de base. Já a estrutura da árvore, foi construída com ramos de árvores já podados e secos, que apanhamos já no chão. A montagem foi simples: arranjamos, numa sucata, um ferro velho daqueles usados construção civil, furamos todos os troncos no meio com um berbequim e voilà! Temos Felicidade - que, by the way, foi o nome com que batizamos a árvore 💚🎄🎄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É a árvore mais bonita do mundo? Certamente que não. Mas estou muito orgulhosa dela na mesma. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#upcycle #reutilizaçãodemateriais #christmastree #woodchristmastree #sustentabilidade #felicidade #
~ presentes com sentido ~ ~ 2021 vai ser um ano fu ~ presentes com sentido ~
~ 2021 vai ser um ano fundamental para a luta climática e para provarmos que a recuperação económica e social dos países também pode ser verde. No entanto, para que isso aconteça é fundamental que estejamos informados e que saibamos o que fazer e o que é esperado de nós, enquanto cidadãos. 

Foi a pensar no nosso papel enquanto indivíduos que escrevi o livro «Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente», pois acredito que a mudança começa sempre por nós. Não é suficiente, claro, não sejamos ingénuos. Mas temos mesmo o poder de mudar políticas e práticas empresariais, se nos juntarmos e caminharmos juntos na mesma direção.

Se conhecem alguém que esteja a começar a dar os primeiros passos nesta caminhada rumo a um mundo mais justo, sustentável e equitativo, deixo aqui a sugestão de um presente de Natal recheado de informação, dicas e muita esperança no amanhã. 

O livro está à venda na @fnacportugal ou no website da @livroshorizonte

Já existem poucas unidades, não as deixem fugir! 🙂 Vamos criar mais heróis pelo planeta neste Natal? 🎄🎄🎄

#defenderofuturo #livro #livroshorizonte #bethechange #ancoraverde #ambiente #consumoconsciente
Ontem foi o lançamento oficial do meu livro, «De Ontem foi o lançamento oficial do meu livro, «Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente» e eu não podia estar mais feliz por ter partilhado um momento tão bonito com pessoas tão especiais. 

Um agradecimento muito grande à Graça, da @livroshorizonte, que se deslocou de propósito ao norte; ao  Luís @cantinhoaromaticas, que tão bem apresentou o meu livro e me deixou com o olhar embevecido que podem ver na primeira foto; à incansável Daniela, que nos cedeu o seu incrível @culturacurtoespaco durante umas horas para que o evento fosse memorável; e a todos os que estiveram connosco e não arredaram pé mesmo quando a chuva ameaçou aparecer. Estou de coração cheio. 

OBRIGADA!

P.S. Não se apoquentem, as pessoas da mesa redonda são todas da minha família. 

P.P.S. para os amigos de Lisboa: marquem na agenda, dia 10 de outubro, a partir das 15h30, vou estar na Livraria Ler Devagar. Dou mais pormenores nos próximos dias 🙂

#defenderofuturo #livro #livroshorizonte #bethechange #ancoraverde #ambiente #consumoconsciente

📷 Apanhada pelas lentes de
@sofiamfmiranda
@rita_c_neves
@alfredo__pereira
~ lançamento livro ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A ~ lançamento livro ~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Amigos, é com muito carinho e que vos deixo o convite para participarem no lançamento oficial do meu livro «Defender o Futuro – Manual para o Cidadão Consciente», que se irá realizar no próximo sábado, dia 26 de setembro, pelas 14h, no espaço incrível do @culturacurtoespaco (Aguda, Vila Nova de Gaia) e com apresentação do não menos incrível Luís Alves, do @cantinhoaromaticas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O evento é ao ar livre e o uso de máscara é obrigatório. Como temos lugares limitados, se quiserem comparecer devem enviar um e-mail para comunicacao@livroshorizonte.pt até dia 23 de setembro para fazer a respetiva inscrição.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gostava muito de vos ver por lá! Vai ser uma hora bem passada 🙂 Quem aparece?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.S. vamos ter alguns exemplares do livro à venda no local.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#defenderofuturo #ancoraverde #livroshorizonte #bethechange⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷 Apanhada pela lente de @m_aoquadrado no @culturacurtoespaco
Lançamento livro «Defender o Futuro - Manual par Lançamento livro «Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente» dia 26 de setembro, pelas 14h, no espaço do Cultura Curto Espaço, na praia da Aguda.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gostava muito de vos ver por lá! Entrada livre mas inscrições obrigatórias para comunicacao@livroshorizonte.pt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Conto convosco!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mais info em https://www.ancoraverde.pt/2020/09/21/lancamento-livro-defender-o-futuro/
Primeiro ano de Feira(s) do Livro. Obrigada a todo Primeiro ano de Feira(s) do Livro. Obrigada a todos que tornaram esta breve passagem tão especial! Quem gostava de ter ido mas não conseguiu, pf. envie-me uma mensagem privada e vemos como fazer para também conseguirem ter o vosso exemplar autografado. :)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para quem ainda não conhece bem o livro e ainda está meio indeciso, que me dizem a uma "book tour" para ficarem a saber todos os pormenores? Sim? Ou sim?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na foto, com a querida Luana (@ana.thomaz.de.oliveira) e com os nossos livros a fazer de máscara, para o movimento #facemask da @fnacportugal⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obrigada!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#usoobrigatório #facemask #feiradolivro #defenderofuturo #livro #livroshorizonte #bethechange #ancoraverde
Estive à conversa com o @biosfera.faroldeideias s Estive à conversa com o @biosfera.faroldeideias sobre o meu primeiro livro, Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente.

Será possível vivermos em comunhão com o planeta? Saibam tudo neste podcast!

Passem por @biosfera.faroldeideias para saber como podem ouvir 🙂

#podcast #defenderofuturo #leilateixeira #bethechange #ancoraverde #livroshorizonte

@livroshorizonte
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